5 vinkkiä chia – tuorepuuroihin
Tammikuun ruokaremontin myötä olen taas löytänyt tuorepuurot mukaan päivän ateriarytmiin. Aamupalalla vuorottelen täysjyväkaurapuuron ja tuorepuurojen välillä. Olen myös oppinut ottamaan näitä mukaan evääksi, jos minulla on mahdollisuus saada tuorepuuro kylmään tai sitten syön sen iltapalana. Teen kerralla itselleni useamman lasipurkin…