Olen joskus tehnyt näitä aakkosjuttuja liittyen ihan kaikkeen omassa elämässä. Vuosi sitten rakensin joulukalenterin aakkosten ympärille. Nyt ajattelin listata minulle tärkeitä asioista hyvinvointiin liittyen. Aamiainen – Minulle yksi päivän tärkeimmistä aterioista. Hyvällä aamiaisella lähtee päivä hyvin liikkeelle. Teinkin muutama päivä…
Instaseuraajani ovat jo törmänneet uuteen ruokarakkauteeni ja lukuisiin kuviin erilaisista puuroista. Olen jo usean vuoden ajan yleensä syönyt puurolautasen aamupalalla. Vuoden alussa kokeilin eka kerran tuorepuuroja ja olin heti myyty! Kiitos inspiraatiosta jälleen Lumo Lifestyle – blogille! Tuulin blogista löydät myös lisää…
Olen ollut muutaman päivän The Book of You – kirjan lumoissa. Tämä inspiroiva teos kertoo siitä kuinka pienillä asioilla ja askel kerrallaan voi kehittää omaa hyvinvointiaan. Kirjan teema on kohti onnellisempaa ja terveellisempää elämää päivittäisten mikromuutosten avulla. Jokaiselle päivälle on…
