Kuinka aamu lähtee parhaiten käyntiin? Tässä kohtaan olen aika tuuliviiri eli menen aamut fiiliksen mukaan. Perussääntöisesti aloitan aamut arkisin puurolla ja smoothiella sekä tottakai napsasen kahvikeittimen päälle. Kahvin kanssa vietän sitten puuron jälkeen ekat aamuhetket somemaailmassa. Viikonloppuisin harvoin laitan puuroa…
Heippa kaikki kaunokaiset! Oletko törmännyt täällä somemaailmassa pyörivään haasteeseen #rantakunnossa. Kampanjan tavoitteena on saada ihmiset hyväksymään itsensä sellaisena kuin ovat ja miettimään kannattaako aloittaa joka vuotista dieettirumbaa kesäksi. Kampanja on lähtenyt liikkeelle alunperin Noora&Noora blogista klik (täältä). Luin tästä eka kerran blogikamuni…
Tänään sukelletaan uuteen aihealueseen blogissani yhteistyössä Vaasan Hammaslääkärikeskuksen kanssa. Pari viikkoa sitten minulla oli tapaaminen suuhygienisti Sari Räsäsen kanssa. Minulla muodostuu helposti hammaskiveä ja sen poistaminen on joskus ollut todella kivuliasta. Onneksi tänä päivänä pystytään toimenpide tekemään ultraäänilaitteella. Suuhygienisti on suun…
