Air Jooga ja säännöllisen liikunnan tärkeys
Lauantaina haastoin itseni ja osallistuin Air Joogan eli ilmajoogan näytetunnille Vaasan Easy Fitissä parin bloggaajan kanssa. Huh, huh sanon minä! Eipä mennyt kaikki niin kuin Strömsössä. Jooga on aivan upeaa ja ennen kaikkea minun ikäiselle naiselle mitä loistavin treenimuoto. Olenkin…