Ketogeeninen ruokavalio ja pudotetut kilot

Toivepostaus Heippa kaikille! Tervetuloa mukaan tarinaani ketogeenisen ruokavalion pariin. Tätä postausta on minulta toivottu niin blogin kommenttiboxissa kuin yksityisissä viesteissä sähköpostin välityksellä. Olen tietoisesti pitkittänyt blogipostausta tekoa niin, että olen vahvoilla asian kanssa. Nämä ovat puhtaasti omia kokemuksiani ketogeenisesta ruokavaliosta. Jokainen…

Jaa:

Perjantain viisi poimintaa 40/52

Perjantain viisi poimintaa on välähdyksiä viikon varrelta. Poiminta voi olla oivallus, tapahtuma, tuote, ajatus, pettymys, siis ihan mitä vain!  Teatteri – on minulle aika vieras maailma. Olen todella laiska käymään teatterissa. Normaalisti käynnit tapahtuvat harvakseltaan. Nyt olen ylittänyt itseni, kun…

Jaa:

rahkamuffinsit kolmella eri täytteellä

Nyt olen löytänyt superherkullisen täytteen  suosikkimuffinseihin!   Minulla on tällä hetkellä yksi leivonnainen ylitse muiden. Nämä rahkamuffinsit sopivat ketoiluun ja siksi teen niitä viikottain itselleni pieniin herkkuhetkiin. Muffinsit ovat todella helppo ja nopea valmistaa. Teen kerralla vain n. 10 kappaletta. Nämä…

Jaa:

Looking for Something?