Joulukuu – Eilen oli joulukuun eka päivä ja tänään jo toinen. En ole ihan joulun superfani mutta vähän voi fiilistellä. Pyörin eilen pinterestissä etsien inspiraatiota joulun koristeluihin sekä joululeivonnaisiin. Muutama kiva juttu löytyi kokeiltavaksi! (Postauksen kuvat ovat viime vuodelta, en…
Olen tutustunut todella mielenkiintoiseen kirjaan nimeltään Vegeä – liikkujan kasvisruokaa. Kirjan ruokaohjeet on laatinut pitkän linjan vegetaristi Linda Kovanen, jolla on kotitalousopettajan, ravintovalmentajan ja liikunta-alan koulutus. Kirjan ruoka-ohjeet on suunniteltu tukemaan liikunnallisesti aktiivisen henkilön elämäntapaa. Tästä kirjasta löydät vinkit mm.…
Heippa kaikille! Ihan ensimmäiseksi minun on pakko hehkuttaa. Olin tänään salilla ja edellisesta kerrasta on kulunut melkein vuosi. Jokainen varmaan arvaa, että olo on loistava. Minun kroppa rakastaa salitreenia. Toivottavasti saisin nyt kipinnän takaisin liikuntaa. Pelaaminen ensi kesänä olisi sitten…
